Merhaba direk konuya giriyorum
Ben bu işe yeni başladım ve 1 aydır düzenli şekilde yapıyorum şimdi değil fakat öğrenci olduğum için şimdiden para biriktirmeye başlamak istiyorum
2 ay kilo verme süreci(yağ yakımı) HardLine l-carnitine likit
3.ay ise HardLine Whey Protein 908 Gr - Optimum Creatine bu ikiliyi düşünüyorum bunun yanına daha fazla define olmamı sağlıycak likit veya toz bir ürün olabilir malum hap yutamıyorum
1 buçuk ay da bu supplementler ile devam ediceğim sizce uygun mudur bütçem orta işte 100-120 tl kadarla daha iyi neler yapılabilir ?
önerilere açığım birde ağırlık olarak define olmak için kaç tekrar kaç set yapmalıyım saygılar sevgiler

Ben bu işe yeni başladım ve 1 aydır düzenli şekilde yapıyorum şimdi değil fakat öğrenci olduğum için şimdiden para biriktirmeye başlamak istiyorum
2 ay kilo verme süreci(yağ yakımı) HardLine l-carnitine likit
3.ay ise HardLine Whey Protein 908 Gr - Optimum Creatine bu ikiliyi düşünüyorum bunun yanına daha fazla define olmamı sağlıycak likit veya toz bir ürün olabilir malum hap yutamıyorum

önerilere açığım birde ağırlık olarak define olmak için kaç tekrar kaç set yapmalıyım saygılar sevgiler
