baskn35
Üye
Yaşım 16 yaklaşık 4 aydır dikkatli şekilde çalışıyorum.
Haftanın 5 günü idman yapıyorum
Sadece IDMAN SONLARINDA 1 ÖLÇEK içiyorum.
Yani haftada 5 ölçek (amacım, proteinin kana hızlı karışmasını sağlamak)
Şuan muscle tech nitrotech kullanıyorum. Bitmek üzere.
Sizce antreman sonrası en uygun supplement hangisidir?
Haftanın 5 günü idman yapıyorum
Sadece IDMAN SONLARINDA 1 ÖLÇEK içiyorum.
Yani haftada 5 ölçek (amacım, proteinin kana hızlı karışmasını sağlamak)
Şuan muscle tech nitrotech kullanıyorum. Bitmek üzere.
Sizce antreman sonrası en uygun supplement hangisidir?