üzerime ağırlık düşürdüm ??

[korhanx9]

herkese selamlar 2 yıldır bu sporla ilgileniyorum ilk defa böle bişey başıma geldi dambıl üst göğüs yaparken salonda ani eiektirik kesilmesi yüzünden konsantrasyonum bozuldu ve üzerime düşürdüm tanesi 40 kg lik dambıllar üst göğüsüme çokda hızlı olmasada ani düşürdüm bi ağrı olmadı ama kırmızı bi şerit çıktı spordan sonra olay bu gün oldu sizce nasıl bi sonuç bekiyo beni antreman boşamı gitti yada kas kaybı yaşayabilirmiyim ?? teşekkürler şimdiden

 

[zigbog]

Hayır, kas kaybı yaşamazsınız veya antrenman boşa gitmez. Böyle bir şey olmaz. Sakatlık, darbeden dolayı ağrı veya morarıklık/kızarıklık olabilir ama kas kaybı gibi olaylar böyle gerçekleşmez. Tabii ki kalp olduğu için doktora görünmek isteyebilirsiniz.

 

[cadocx]

benimde bileğime 35 kiloluk dumbell düşmüştü tam damarın olduğu yer acayip zedelendi bi hoş hissetmiştim kendimi Allah tan problem çıkmadı sonradan

 

[secretmahoni]

geçmiş olsun

 

[SOLID]

Geçmiş olsun öncelikle.Kanımca biraz ağrıdan yada morluktan başka bir dert açmayacak başınıza.

 

[deathlifter]

Geçmiş olsun.
Elektrik kesilmesi benim de kafamı kurcalayan bir şey düşünün mesela squat basıyorsunuz 100 kilonun üzeri. Düşünmesek daha iyi.

 

[Göktan]

Geçmiş olsun ,aman dikkat diyorum.

 

[Salash]

Geçmiş olsun, heyecanlanmamak lazım.

 

[cenk06]

Geçmiş olsun sıkıntı yaratmaması sevindirici

 

[Ünkut]

gecmis olsun...

Geçmiş olsun.
Elektrik kesilmesi benim de kafamı kurcalayan bir şey düşünün mesela squat basıyorsunuz 100 kilonun üzeri. Düşünmesek daha iyi.

mesajina cok güldüm birde 100 kg üzeri bench press yaptigini düsün elektirikler gitti bar elinde kaldi