Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Ya arkadaşlar gerçekten vücuduma önden komple bakınca ince bi görüntüm war.Bacaklarımın belle birleştiği yer çok ince gözüküyor.Ayrıca göğüs kafesim de dar :s Daha geniş bi görünüme sahip olabilmem için önerileriniz nelerdir? Şimdiden teşekkürler...
Vücut geliştirmenin amacı zaten hacim kazanmaktır.
Bu sporu hakkıyla yaparsan istediğin görüntüye kavuşabilirsin.
Bunun için özellikle yeni başlayanlar forumundaki sabit başlıkları okumanı öneririm.