Çok Zayıfım Fikir Almak İstiyorum Sizlerden

[jockerlol]

Merhaba oncelıkle Ben Emirhan Forumda yenı sayılırım
Boyum 1.85
Kilom 60
cok zayıfım ben Spor salonuna yazılmak ısıtoyrum heralde orada kılo almam ıcın lıste felan olustururlar ben fıtness ' a yazılmak ıstıyorm yanı gogus abartı şişip bel ıne kalsın ıstemıyorum Bıraz genısleyıp kas yapmak ıstıyorum bu fıtness oluyor heralde Body daha farklı sanırsam Ve ben spor yapsam 1.85 boyum cok itici durmaz dıme vucut
Oncelıkle saglıklı olmak ve kendim istediğim için yazılıcam

 

[mavzer95]

fitness genellikle yağlı olup giden insanlar kütlen az olduğu için bodye gitmen gerekır.

 

[jockerlol]

fitness genellikle yağlı olup giden insanlar kütlen az olduğu için bodye gitmen gerekır.

yani ben gogus buyuk karın bel kısmı ınce olsun gıbı ıstemıyorum biraz eşit gelısmesınden yanayım bunu spor salonunda soylemelımıyım

 

[mavzer95]

ya söylede zaten istesende o dediğin gibi olmak zor kısa sürede anlarsın bunu

 

[jockerlol]

ya söylede zaten istesende o dediğin gibi olmak zor kısa sürede anlarsın bunu

http://b1202.hizliresim.com/u/p/2xh3p.jpg

Hedefım boyle olmak suan ıcın erken ama hedefım bu yanı

 

[diez]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi