Merhaba ben çalışırken ornegın arka kol calısırken agırlık hep sag koluma vuruyo sol kol agrımıyo agrıyo ama sağ daha fazla agrıyo hareketı dogru yaptıgımdanda emınım bu sorun sızdede varmı ya kafama takıldı aynı şey on kol dada geçerli lütfen bi cevap
