yulaf ye zayıfla

  1. zeck

    1 AYDA 5 KİLO VERDİM ,CHİA TOHUMU VE YULAF EZMESİ

    UZUN ZAMANDIR KENDİ ÇAPIMDA SPOR YAPMAYA ÇALIŞIYORUM VE KENDİ YOLUMU BULMAYA ÇALIŞAN BİRİYİM.ESKİDEN KİLO ALMAKTA ZORLANIRKEN UZUN ARAŞTIRMALAR VE DENEMELERİM SONUCU KİLO ALMAYI BAŞARDIM.AMA 2017 BAŞLARINDA 3 AY TATİLE GİRMEM İLE BERABER EVDE OTURMAK ZORUNDA KALMAM YÜZÜNDEN HAREKETSİZLİK VE ANNE...
Back
Yukarı