Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Herkese selam öncelikle.
Yavaş yavaş bahar aylarının da gelmesiyle definasyon zamanı geliyor. Yağ yakımı konusunda da küre girmek istiyorum ancak ventolin steroid sayılmıyor.
Kilo 73 yağ oranı %13 hedef %6-7. Aranızda kullanmış olan arkadaşlar var mı? Varsa nasıl kullanılmalı?
