Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba kardeşlerm ben parkour veya freerun yapmak istiyorum gerçekten çok hevesliyim şuanda fitness yapıyorum ama hangi hareketler ve cesaret kaznmam için neler yapmam gerek şuanda kilkm var 15 kg fazlam bu kiloyla neler yaparım 16 yaşndayım neler yaparım bu kiloyla kondüsyün için? yardım edin...
