mass gainer

  1. H

    BigJoy Big Mass Gainer

    Arkadaşlar bu ürün hakkında forumlarda hiç yorum bulamadım. Birçok insan tadından şikayetçi şişkinlik yapıyormuş. Kullanan varsa bilgilendirebilir mi ?
  2. S

    Protein Tozu ve BCAA yanında Karbonhidrat Tozu Kullanmak

    1 ay ara vermiş olmama rağmen totalde 4 aydır spor yapıyorum. Kilo alma problemim var ilk 2 ay aşırı düzenli yediğimde kilo alabildim sonra yanlış seçim sonucu bcaa ve protein tozu kombinasyonu aldım. 50-55 kilo aralığında ilerliyorum. ilk 1-2 ay çok iyi geliştim. Şimdi de yaza kadar 5-10 kilo...
  3. RagnarLothbrok34

    Supplement önerileri alabilir miyim?

    Herkes merhaba yaklaşık 1 yıldır düzenli olarak vg ile ilgileniyorum. Forumu çok sonradan keşfettim ama güzel bilgiler öğrendim. Görüğüm kadarıyla çok bilgi ve tecrübe sahibi dostlarım var. Bu yüzden danışmak istiyorum. 25 yaş 175 boy 67 kg %11.7 yağ oranı. önceliğimin kilo almak olduğunu...
Back
Yukarı