Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhabalar, yarın stronglifts 5x5'e başlama kararı aldım. Bunun yanında off günlerde veya antrenmandan sonra kardiyo yapacağım fakat bu değerlerin hepsini tutmak için App Store'dan bir program yüklemek istiyorum.
Siz bu tür kayıtlar tutmak için ücretsiz bir program tavsiye edebilir misiniz? Çok...
