İsimleri virgülle ayırın.
on gunlerde amino ile rage ant oncesi iso 100 u ise ant sonrasi kullan off gunlerde ise sana kalmis bisey ben ogrenciyim kotu besleniyorum okul...
amix night ida ekle bence cok kullanan var ve iyi bir urun
abi su forumda yeniyim az cok tanidigim kisiler oldu gercekten arastirarak ve bos konusmayan birisisin saygilarthums:
gene bi basla 3 ay sonra whey al cok tahilli ekmek ye hergun nasi kilo alinir gor
hahha abi yazdigin urun bizim bakkalda bile var en ucuz bcaa diye bilirim valla gormedigim ger yok:)
ben su an nitro tech muscle tech aliyorum icinde creatin olmasi ant sonrasi creatin harcamamamda avantaj sagliyor gercekten on numara bir toz bide...
günde 300 g karb tüketebilen bir insan syntha 6 i niye alır niye gerek duyar onu bilemiyorum whey niye alır onu hiç bilmiyorum bana sorarsan...
82 kg lık bir insanın günlük kg başına 3 veya 2 g protein alması gerekir senin kilona göre hesapladığımız zamanda yaklaşık 180 g protein alman...
yav arkadaş steroidin çoluk çocuğun elinde gezdiği bir ülkede beef proteinin ne kadar güvenilir olacağı size kalmış bir şey.. ben asla o riski...
mass gainer ı sabah kalkınca alabilirsin ant öncesi superpump sonrası amino ve whey al mass gainer yatmadan önce alınması doğru değil carb...
aynen gercekten zengin bi icerigi var
olabilir sana kalmis
supplementler.comda bulunan bir urunmu edit: tamamdir buldum sitede bu urunu alirim ben 10 numaraymis
lor yemekteyim ama tadini biliyosundur :( Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 20:20 ---------- ilk...
aynen çikolatadan başka aroma yok gibi gözüküyor içeriklerinede bakınca weider daha iyi gibi syntha-6 i acaba casein gibi gece alsam iyi olurmuki?...
on ürünleri her zaman kaliteli oluyor ondan bi kuşkum yok zaten en sonunda onu alıcaktım birisi bir şey önermesse weiderinki nasıl acaba ve çilek...
valla benim çoğu arkadaşım off günlerine bcaa ile glutamine alıyorlar ama creatine alanı ne gördüm nede duydum ..
Ben olsam paramı gainer gibi birşeye asla harcamazdım git ekmek ye whey protein al daha iyi çok tahallı ekmek var onu diyetine ekle kilona göre...
Bence yatmadan önce mass ekleyebilirsin ama şu anki haliyle on numara olmuş diye bilirim antrenman öncesine creatinde ekleyebilrisin zma iyi olmuş...
Arkadaşlar ben casein almayı düşünüyorum ama gerçekten piyasadaki caseinlerle alakalı hiç bir bilgim yok eğer sizinde bildiğiniz kullanmış...
