İsimleri virgülle ayırın.
dostlar çok sağolun ilgilendiniz cevap yazdınız.sanırım bu işi unutsam iyi olacak bir umuttu sadece.omuz probleminin çözümü sanırım çok uzun...
Sevgili dostlar merhaba herkese.öncelikle umarım bu mesajla küstahlık yapmış sayılmam.Ben vücut geliştirme hakkında hiçbirşey bilmiyorum.Ama bu...