İsimleri virgülle ayırın.
Aynı sorun bende de var. Aynı programı uyguladım 2 gün boyunca. Kollarda ve kanatlarda (olacak olan kanatlar:) ) ağrılar pazularda sızlamalar var....
Merhaba arkadaşlar, aranızda yeniyim forumu bir kaç saattir karıştırıyorum. Konu başlığında, Setleri Yeni başlayacaksanız bir ay boyunca 3 x8 2....