İsimleri virgülle ayırın.
BJJ'yi Amerikada 33 Combat clup'den aldım 3 Yıl özel dersle aldım. Hocamın adınıda verebilirim.
Bu konuda senden daha çok bilgim var asıl sen bilip bilmeden konuşuyorsun Yukarıda Kocaman (USA MMA) diyorum yani texas FF, Ayrıca Kahverengi...
Tom Jon jones hakkında bişey söylemek isterim öncelikle o kişi BJJ ve Boks biliyor bilgin olsun, üni-MMA veya Murat kazganın fight academy'si...
Merhaba değerli bodyforum üyeleri, bugün size MMA'ye başlamadan önce bilinmesi gerekenleri ''objektif'' bir biçimde anlatıcağım hiçbir sporu...
Hız önemlidir fakat dayanıklılığı fazla olan adama ne kadar hızlı vursanda yinede o adam o kadar etkilenmez hız ve dayanıklılığın aynı anda olması...
Haklısınız fakat en azından güç sporları bölümü için bu rank gerekli olduğunu düşünüyorum,bağzı arkadaşlar bu bölümde kendilerini antrenör olarak...
Genel Kontrol için Dahiliye kemik ve Eklemlerle ilgili kontrol için ortopedi
Sızlamanın sebebi büyük ihtimal bir tarafa daha fazla yüklenmiş olmandır %50 %50 denkleşmediği için bir kısımda ağrı başlıyor olabilir ama ağrın...
Bence body'e bir süre ara vermelisiniz devam etmeniz ciddi sorunlara sebep olabilir.
Ben doktor değilim ama tahminimce zedelenme veya ufak doku hasarı olabilir kick boks vs ile uğraşıyormusunuz ?
Ben resmi bir antrenör olarak Antrenör taklidi yapan kişilerin konu açan üyeleri yanlış yönlere yönlendirmeleri veya spor hakkında objektif...
Merhaba değerli bodyforumtr üyeleri ve yetkilileri, bftr için tasarlamış olduğum bu projeyi size anlatmak istiyorum. Foruma kayıt olan antrenör...
Benim lakap tavsiyelerim, bftr Yenisi bftr Kıdemlisi bftr Çalışkanı bftr Eskisi bftr Destekcisi bftr manyağı bftr Amatörü vs gibi taglar...
Muay thai'dede boks teknikleri vardır, https://www.bodyforumtr.com/vbforum/guc-sporlari/butun-savunma-sporlari-detaylari-72695.html konumda...
Ben boksu bırakalı baya oldu yani yıllar oldu ama yinede ilgim var ;)
En iyi açıklama bu olsa gerek ;)
1 yılda kendini savunabilirsin.
* Foruma kaydolurken kullanıcı adında harf hataları yapılması Harf hatasından dolayı nick değiştirmek istiyorum. Şimdiki Nickim:Rise İstediğim...
Sıkıcı olmasının bir kaç sebebi olabilir bunlar, -Eğitmen yeterli bilgide değildir (belli bir yerden sonra öğretemez) -Çok spor dalında...
Çenen çok önemli çenene dikkat ettiğin sürece kötü sakatlığın olmaz kırık bir burun vs çok sorun yaratmaz. Sakatlanmamak içinde iyi bir...
