İsimleri virgülle ayırın.
Setenay'ın yazdığı iki kelimeye dayanarak bunca tespiti ve öneriyi nasıl yapıyorsunuz şaşırdım doğrusu. Yani kişi özel hayatından hiçbir bilgi...
sey sanırım omuzu yardımcı antroner kız bana bakmaktan yanlıs olçtu :( 10 cm uzarmı ya bı omuz :)
mrb arkadaslar bu urunu unıversıalın fast ganıerı whey prosu ve gh max boyle bı combınasyon yapsak nasıl olur. ganıerı kılo alımı ıcın dusundum...
arkadaslar bırde ıranıksırı osmanlı tabletı bomba toz kılo aldırıcı gıbı bazı bitkisel karsımlar var ayda 8 kılo aldıracagından bahsedıyo ama...
bırde bu fast ganıerı 12 yasında kardesım var ona da verebılırmıyım. bı sakıncası olur mu
HIZLI BÜYÜME FORMÜLÜ : Karışım başına 3100 kalori ! Çok hızlı kilo almaya yönelik olan bu program 1 ay süreyle kesintisiz uygulanmalı, bu sürenin...
2. bı sorum genel olarak tum fıtnes salonlarında uygulanılan bı program var mesela 1. programda vucudun her bolgesı basıt haraketlerle...
yanlız despo bır sey ile çelişmiyo mu bu makale max yüklenme süreci diye bi makale daha okumustum. orda 7. defada basarısızlıga ugrayacagın kadar...
bence sadece yuzmek agırlık çalısmak felan bu gıbı ıfadeler saçma gelıyo bana.. eger gerçekten zayıflamak ıstıyorısenız bı fıtness merkezınde sıze...
arkadaslar unıversıal ve weıder ıcın su anda dunyanın en ıyı sı dıyolar ozellıkle fast ganıer sızce bu gorus dogrumu. mesela benım çalıstıgım...
Haha çok iyiydi ya. İlk video gerçekten bombaymış :) Despo devamını bekliyoruz ;)
Buda benim kızım. Fotoda 10 aylık. Cinsi: Rottweiler Flexor sana böyle bişey yakışır ;) [IMG]
- Veyron biz tartışmıyoruzki. Onuda nerden çıkardın? - Ayrıca 70 kg yu gözümde büyütmüyorum. 2 aylık genç ve zayıf bir sporcu için 70 kg bana...
ErCıN : hala iddia ediyorum 70 kg bench basamayacağın üzerine. Lütfen beni utandıracak olan videonu en kısa zamanda ekle ve beni utandır..
Olay en başından yanlış! ErCıN; supplementleri ilaç zannediyor. Bü yüzden de kullanmayacağını söylüyor. ErCıN; Supplement ler ilaç değildir....
faxa: Yeni Başlayanlar bölümünü incelemeni tavsiye ederim. Ayrıca 8 günde kilo almakta neyin nesiymiş? Biraz sabır yahu. Acele etme. Hele bir...
Eski resimle karşılaştırılınca genetik olarak göğüs yapının gayet iyi olduğu gözlerden kaçmıyor. Fakat bence (Göğüs hariç) diğer bölgelerindeki...
Öncelikle hoşgeldiniz. Konuyu Sohbet bölümüne açmanız gerekiyordu. Sizinde söylediğiniz gibi içinizi dökmüşsünüz. Fakat biraz fazla...
Bench Presi 70 kg ile mi çalışıyorsun? Kaç set ve kaç tekrar? 2 ayda 70 kg ya çıkabilmen şaşırtıcı doğrusu??
Nasıl yani? Sen böyle bir terbiyesizliği yapıyormusun? Yanında bir erkek olan (abisi,dayısı,karısı,kızı,sevgilisi herneyse..) kıza sarkıyormusun?...