İsimleri virgülle ayırın.
gazilikurt cevabın için teşekkür ederim ancak bu spora ilk başladığım zamanlar böyle bir sorunum yoktu tekrar başlayınca böle bişeyle karşılaştım
insanın moralide bozuluyor her tekrarda sesler gelince ve bırakmak zorunda kalıyorum hareket tekrarlandıkça ses ve acı artıyor
Antrenman sırasında bazı hareketleri yaparken sol dirseğimden kıt kıt boyun kıtlamasına benzer sesler geliyor,bir kaç ay spora ara vermiştim...