İsimleri virgülle ayırın.
Ilginiz icin cok tesekkur ederim sagolun diyet listesinde yazdiklarim cok kisa yazdim yani arti yediklerimde var yani bugunki listem buydu mesela...
Merhabalar arkadaslar Yasim 22 Kilom 165kg Boyum 1.90 Kendimi bildim bileli kiloluyum kilo vermeyi her zaman cok istemisimdir cok denedim...
Merhabalar Arkadaslar Ben Amerikadan Yaziyorum Kilom 165. Boyum 1.90 Kendi Bildimbileli kiloluyum OBEZ degilim her dakika saat basi yemek yeme...