İsimleri virgülle ayırın.
ben sana bişe söliim mi sen karıncayı bilem kaldıramazsın bu gidişler lafta deveyi bile kaldırırsın ama icraatta tık olmaz olamaz yeme bizi git...
burak abi çok doğru sölüyon ben de onu ima etmeye çalıstım :D:D:D:D
yukarda abimin biri demişki sana birazdan bişe derler o lafı kimse dememiş ben diyorum işte.... sen 10 ayda o vücutu yap bide 160 ı bas gel...
bizde bunun için önerinizi görmek için açtık bu konuyu arkadaşım kilo oldugunu bende biliyom daha 2,5 ay oldu hadi 1 veya 1,5 sen çalısma sonucu...
abi tbrikler güzel görünüyo ama trapezlere önem vermemişn sanki kollar ve göğüs iyi 3 aylık çalısmaya ama kollarla birlikte trapezde çalıs...
anladım abi yani yağ yakıcıları tavsiye etmiyon doğal açalıs diyonkarar veremiyom abi ne yapacagıma ama düzgün bi vücutumun olmasını istiyom ..
abi karnitin tavsiye etmişin ne yararı olacak kilo vermek içinmi bu arada kilom 86 fazlada vermek istemiyom 6 kilo versem yeter kanaatindeyim cvp...
abilerim yorumlarınız için tşkkrler ben zaten sölemiştim yag oranı var yavaş yavaş klio verecem ama sporu bırakmayı düşünmüyom şimdilik klio...
atletin markası altın yıldız......
slm yasım 19 2,5 aylık çalısma sonucu biraz bişeyler yapmaya çalıstım kimine göre 2,5 ay az gibi görünür ama birazda kilo oldugundan görüntü...
10 numara emegini almısın bosa calısmamısın değmiş yani gerçekten tebrikler....
abi gerçekten iyi bir sonuç ama sende bunu biloyosun azımlısın kilo vermeye insallah dediğin kiloya düşersin o zamn çok güzel vücut olur iste ama...
