İsimleri virgülle ayırın.
Hocalarım başlıkta belirttiğim gibi iki antreman arası dinlenme süresi en fazla veya en az kaç saat olmalı ?
Ãyi günler kolay gelsin siteye yeni kayıt olmuş durumdayım yeni konu nasıl açabileceğimi öğretir misiniz size zahmet.