İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle merhabalar.Salona yeni yazıldım 1 hafta oldu.Hocam fiziğime bakarak bana bir program yazdı.2 gün antrenmana gidiyor,1 gün...
Hocam şimdi benim merak ettiğim 2 şey var. 1.Lor peyniri kilo alımında çok etkili bi besin olduğu için mi her öğünde var ? 2.Yumurtanın sarısı...
Hayatını yemek yiyerek geçiriyorsun neredeyse ? Boş anın yokmu hiç ?
Hocam ben fitness'a yeni başladım kilo bakımından sıkıntım var kilo almam gerekiyor yani.Herhangi bir ek ürün kullanmam gerekiyormu ? Aynı zamanda...