İsimleri virgülle ayırın.
Benimde şüphelerim bunlardı işte antrenmana gidince nedense kendimi hep güçsüz hissediyorum bunun protein ve karbonhidrat eksikliğinden olduğunu...
Spora başlayalı tam 23 gün oldu başlama nedenim de açık konuşmak gerekirse göbeğimi eritip aynı zamanda kas geliştirmekdi forumu çok araştırdım...