İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba! Omuz için hangisini öneriyorsunuz. Barla enseyemi yoksa barla önden press mi. Ben ikisi arasında karar veremiyorum. Gerçi bana önden...
Anlaşıldı ! O zaman amino asit kullanımına devam edeyim bir de normal setlerle BB yapayım. Benim aklıma takılan etraftan duyduklarım...
Merhaba! Kilo aldığım için 2 ay önce tekrar salonun yolunu tuttum.Düşündüm taşındım zayıflamak için nasıl bir yol izleyeyim diye.Sonra kas...