İsimleri virgülle ayırın.
Cevaplar için çok teşekkür ederim. Egzersizlerime başladım. Beslenme listemide oluşturdum. Güçlü motive ve de umutluyum resimleride sizinle...
Peki spora teşvik eden enerji bileşimi ürünlere ne diyorsunuz?
Çok büyük bir çabayla haftada 1 yiyebiliyorum. Yumurta tüketmeye çalışıyorum genelde. Ama ne yesem et ve et ürünlerinde çok zorlanıyorum. Çok...
Çok teşekkür ederim.Beslenme ve sporla alakalı uyguladığım programlarım var. Aslında en çok merak ettiğim. Bu kadar büyük bir deformasyonu cerrahi...
Ben 40 lı yaşlara yaklaşmış bir bayanım. 4 yıl önce bi kanser hastalığı atlattım. Tedavi sürecinde çok hızlı kilo verdim. Boyum 169 48 kiloya...
