İsimleri virgülle ayırın.
slm bende bu ürünü kullanıyorum, acıbademde bi spor salonundan almıstım tam olarak hatırlamıyorum ama yanılmıyorsam 85 ytl ye almıstım..
kreatinle proteini ilk defa kullanicam yani bende carnitin creatin ve protein var su anda ve ilk defa baslicam bunlari kullanmaya aslina bakarsan...
yada şöyle sorayım ürünün önerilen kullanım şekli ant sorası ve yatarken 30 ar gr.. bende yükleme haftasında aynı şekilde 60 ar gr. mı almalıyım?
peki ilk hafta yani yükleme haftasında kaç ölçek kullanmam gerekir?? creatinle kullanıyorum ben sabah ant önce bide yatarken, bu kullanıma göre...
brujah saolasın cevabın ıcın . tadı güzel günlük hayattada çok tatlı yediğim için pek garipsemedim :P
slm arkadaslar.. bende bugun bu urunden edindim,vanilyalisini aldim.. bu ürünü kullananlarin bi kullanim tavsiyesi varmi sütle suyla yada kaç...
aman olmasin yaa :lol: powergym multipower ayni galiba neyse çokta önemli deil zaten :) cevabin içinde ayrica tesekkur ederim.
arkadaslar bu arada birsey sormak istiyorum creatinler vücutta terleme esnasinda fln agir bi koku birakiyomus dogrumu :?: eger öyleyse cok kötü...
oo iyi yaziymis saol..
ya yanlis anlamayin ama gercekten kararsizim bu konuda arada kaldim yanlis bir kararda vermek istemiyorum istedigim sadece bi onay zaten sadece...
abi forumda söyle bi olay var ve bunu anlamis deilim kilo vermek isteyenlerin cogu kisa zamanda cok kilo vermeye calisiyo böyle birsey mümkünmü ?...
bilmiyorum kardes,kusura bakma..
"""kafam çok karıştı sitede l-carnitinenin çokda işe yaramadığını söyleyenlerde var clanında çok işe yaramadığını söyleyenler var""" KESINLIKLE...
bu konuda pek bilgim yok ama burdan okuduklar1m beni weidere yönlendiriyo.. anketlere bak sende istersen orda baz1 yararl1 ac1klamalar varr.
haa birde amino asit gereklimidir? bu programa dahil etmek sartmI ? cunku burada baz1 arkadaslar aminodan alacagImIzI b1ze zaten proteinin...
slm beyler, ben L-Carnitin weider pure creatin ve hardline bipro isolate whey protein almay1 düsünüyorum .. 184 boyum 86 kilom var bel...
