İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar siyah tema gözlerimi çok yoruyor, nereden değiştiriyoruz? bir temayı değiştirmek bu kadar gizli ve başlık açtıracak derecede sıkıntılı...
kötüsü 25gr zaten sütle tüketilince 60 gramı görüyoruz. Whey kullanmıyorum o yüzden böyle dedim. Herkes kullanmak zorunda değil C6603...
Elinize sağlık ancak bişey soracağım 2 ölçek whey zaten 60gr protein yapıyor, neyin mücadelesi bu? İçine whey koyduktan sonra bence pek bi...
Tadı nasıl? İdare eder mi Yoksa lezizmi? Ben enfes tad arıyorum C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Tatlandırmak için ne yapabilirim? Tadı biraz kötü gibi yarısını zor içtim yarısını içemedim sabaha ayırdım artık. Biraz bal eklesek yoğurtla...
Yumurtadan sanırım tam anlamıyla iğrendim artık. Acaba %100 yumurta Beyazı tozu mu alsam aromalı bişeyle karıştırıp içsem napsam bilemedim...
Artık midem yumurta kaldırmıyor önceleri kahvaltıda 6tane haşlanmış yerdim şimdi 2tane beyaz 1sarıyı zor yiyorum midem bişey kaldırmaz oldu ne...
Uygun fiyatlı ve büyük bir salon bulursan bana da haber ver en fazla Gürsuya kadar gidelim limandayım C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak...
Aslında kolu düz bir şekilde rahat bırakmak için bi bacak öne atılıyor, çünkü dambıl yer çekiminden dolayı aşağı çekiyor kolu bu sayede kol daha...
Tadı çok kötü olsa gerek? C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Öyleyse göğüs+triceps Sırt+biceps Omuz+bacak İle itiş-itiş, sonra ki hafta tam tersi itiş-çekiş yapmak daha mantıklı mı olur? yada...
Çöp bu, en az 50kg olması lazım C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Bu karışımı ilk defa dün akşam zeytinyağsız olarak uyguladım ve 2 parça halinde gece ve sabah iyi kötü içtim (bi gazla) Aynı karışımı yeniden...
Deneyeceğim teşekkür edrim C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
hepsini karıştırıp yiyormuyuz içiyormuyuz pişiyormu ne oluyor açıklayıcı yazarmısınız C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Yokmu C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Nerden bulabiliriz ilk defa duyuyorum, ektomorfum bulka giriyorum o yüzden gainer olarak bunu almayı düşünüyorum öneriyormusunuz C6603 cihazımdan...
Forumdan kaynaklanan bir hata yüzünden o esnada konu açılamıyordu, diğer başlıklar silindi zaten. Kapı barfiksi ve z bar da aldım Evde nasıl...
Merhaba, 2 yıldan fazla bir süredir bu sporun içindeyim(profesyonel olmayan her insan gibi ara ara bırakır başlarım) kendimi tatmin edecek...
ürünü dökmeyi düşünüyorum, bu bilgi tüm türkiyeye yayalım ben mağdur oldum başkalarıda olmasın maddi sıkıntıda 50 lira kar edicem diye 130 lira...
