İsimleri virgülle ayırın.
Düzenli beslenmenin yanına kaliteli bir gainer alıp kilo alımını kolaylaştırabilrisiniz bu kadar uzun sürmez ben de 60 kiloydum 71 kiloyum şuan o...
evet pahalı biraz ama grenadeye verceğine ya da juggernauta filan bu ürüne veririm daha iyi
Düzenli beslenme ile kilo aldırır ama spor da yapmaya devam etmen lazım yağlanmamak için onun dışında eğer yeterli kiloya ulaşamazsan bunlar...
kreatin ya da pw ürünü kullanabilirsini biraz araştırıp
Daha yeni Blade diye bir ürün girdi yurt dışından aldığımda çok etkii olduğunu görmüştüm şimdi Türkiye'ye girmiş 2-3 aya tüm sitelerde görürsünüz...
ürün çok geçerli düşünmeden al derim gerçi 250 lira sanırım ama değer
teşekkür ettim dikkate alıcam bunları bunların dışında iyi sanırım?
bacak kaslarını zorlamadan giriyorum zaten alt kısımda herhangi bir sıkıntı yok orda düşük kilolarda çok tekrar yapıyorum
yahyakaptdanki kaptan gym
Öncelikle selam herkese. Umarım başlığı doğru yere doğru şekilde açıyorumdur.Kimsenin boşuna vaktini veya enerjisini çalmak istemem.Öncelikle...
