İsimleri virgülle ayırın.
Tamamiyle vücut geliştirme sporuyla ilgilenmiyorum zaten. Yani elbet bacak olması önemli çünkü yazın denize bile girerken vücudun kaslı durup...
Suplement Kullanmadım kullanmamda. Sıkı çalışma ve bağımlı olduğum bir salonda yok kendi çalışma programımı kendim yazarım. Bağımsızım. Sıkı idman...
Pozitronn çok doğru söylüyor. Hatta öncelikle bu konuyu okuduktan sonra yorumlarınızı ve düşünceleriniz öyle yazmanızı tavsiye ediyorum......
DOĞAL PROTEİN BAR Merhaba arkadaşlar öncelikle bazılarınız Proetin tozu kullanır kiminiz doğal yollardan yani Ton balığı, tavuk göğsü,...
Teşekkürler arkadaşlar. Çalışmalarıma devam edeceğim dediğiniz gibi. Bu arada benimle irtibata geçmek isteyen olabilir buyrun ;...
Teşekkür ederim. Aslında ilk defa protein tozu almayı düşünüyorum o sıra bisesp çalışıcam. :)
Arkadaşlar öncelikle merhaba demek istiyorum. Ben vücut geliştirme konusuna en az 2 yıl önce falan karar vermiştim. Hiç bir salona yazılmadım...
