İsimleri virgülle ayırın.
fikri olan yok mu?? sizce gereksiz mi olur progainer alsam ? alırsam da hem protein tozu hem aminoacid hem de progainer'ı gün içerisinde nasıl...
selam, yazılanları okudum ve Hardline'ın 4.5 kg olanından almaya karar verdim.. bunun yanında şu an optimum %100 whey protein tozu ve amino 2222...
Öncelikle herkese merhaba, foruma ilk mesajım, konuyu doğru yere açtığımdan emin olamadım ama umarım doğru yere açmışımdır. 2 haftadır optimum...