İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar merhaba benim kısa bir sorum olacak evde kardiyo egzersizleri yapıyorum toplamda 5 tane egzersizim var ve yaklaşık 1 saat sürüyor benim...
arkadaşlar kuzenimde beyin sarsıntısı geçirmiş+ 1 kaburgası çatlamış kamu davası açılırmı bilmiyorum ama polis şikayetçi olmamış ama kuzenimi...
arkadaşlar olay kapandı iki tarafda şikayetçi olmadı hepinize teşekkürler.
keşke vursaydı bir tane bir de abin ne ceza aldı.
arkadaşlar kuzenimde beyin sarsıntısı geçirmiş ve vucudunda ezikler var ve sanırım ilk polis vurmuş.
polis görev başında değilmiş ama.
Arkadaşlar çok dertliyim kırıkkale de kuzenim var biz ankaradayız bu salak yolda trafik yüzünden sivil polisle kavga etmiş abimle eniştem haberi...
arkadaşlar böyle bir vücut zararlı denilen ilaçlar kullanılmadan(yani steroitler) yapılabilir mi? genetik olarak benzer olduğumuzu düşünüyorum
arkadaşlar merhabalar benim fazla kilolarımın nerdeyse tamamen gövdem de toplanmış durumda bölgesel zayıflama diye bir şey olmadığını biliyorum...
keşke zahmet edip ne yazdığımı bir okusaydın.
idölümsün abicim.. bu arada haftada kaç saat ve kaç gün çalışıyorsun.
arkadaşlar keçiören belediyesinin aktepe spor tesisleri ve kalaba spor tesisleri arasında kararsız kaldım sizce hangisine gitmeliyim bir de ücret...
arkadaşlar hepinize ilgilerinizden dolayı teşekkür ederim... peki benim bu gövde kısmındaki yağlardan kurtulmak için alacağım mekik aleti işe...
tavsiyesi olan yokmu?
herkese merhabalar arkadaşlar zayıflamak için diyete başladım boyum:173 kilom:90 yani en az 12-13 kg vermem lazım 40-50 gün içinde spor salonunuda...