İsimleri virgülle ayırın.
İleride mma yolunda yürümeyi düşündüğünü söylüyorsun, bu durumda wing chun öğremek bence mantıklı olmaz. Bir wing chun öğrencisi olmama rağmen...
Çok iyi bir gözlemci değilsen kesinlikle deneme derim, hareketi yanlış öğrenip o şekilde yapmaya alışırsan geri düzeltmek zor oluyor. İşin...
Tamamen doğal çözümlerden yana olduğum için "yeşil kil" kullanmanı tavsiye ederim. Kullanmadan önce sadece fırınlaman gerekiyor (bakterilere karşı...