İsimleri virgülle ayırın.
teşekkür ederim kardeş, bir sen cevap vermişsin. bu durumda kola içebilirim değilmi
18 yaşındayım 55 kiloyum 1.72 boyum var,3 sene önce ameliyat geçirdim ama tamamen iyileştim normal bir insan gibi body yapmama %100 izin...
bende yeni kayıt oldum, daha önce rahatsızlık geçirdim sorularım var ve vücut geliştirmeyi bırakmamam gerekiyor hayatım boyunca. yani ben 7 gün...