Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. questa34
    Gönder

    Furkan PALAZ Videoları

    Hocam full body A/B split program iskeleti örneği verebilir misiniz
    Gönderen: questa34, 9 Ekim 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Videoları
  2. questa34
    Konu

    Hangi program

    Arkadaşlar split çalışma sistemini artık bırakmayı düşünüyorm . Çok verim alamadığımı düşünüyorum . Araştırmalarım sonucu 2 tane program buldum ....
    Konuyu açan: questa34, 4 Ekim 2015, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  3. questa34
    Profil Mesajları

    hocam full bodyde verim aldınız mı

    hocam full bodyde verim aldınız mı
    questa34 tarafından Mehmetcankat üyesi için, 7 Eylül 2015
  4. questa34
    Profil Mesajları

    hocam full body workouttan memnun musunuz

    hocam full body workouttan memnun musunuz
    questa34 tarafından Taarruz üyesi için, 7 Eylül 2015
  5. questa34
    Profil Mesajları

    hocam ?

    hocam ?
    questa34 tarafından Random7 üyesi için, 4 Eylül 2015
  6. questa34
    Profil Mesajları

    hocam bir şey sorabilir miyim antreman ile alakalı

    hocam bir şey sorabilir miyim antreman ile alakalı
    questa34 tarafından DEXONİA üyesi için, 4 Eylül 2015
  7. questa34
    Profil Mesajları

    hocam full bodyden verim aldınız mı

    hocam full bodyden verim aldınız mı
    questa34 tarafından sertdisk üyesi için, 5 Ağustos 2015
  8. questa34
    Gönder

    cardio ve ağırlık günleri

    hocam peki cardio olarak şu youtubeda bulunan 30 35 dakikalık değişik hareketlerin oldugu videoları yapmayı düşünüyorum . Ve sabah yapmayı...
    Gönderen: questa34, 24 Kasım 2014 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  9. questa34
    Konu

    cardio ve ağırlık günleri

    arkadaşlrar acil yardıma ihtiyacım var bu konuda bilgisiz oldugumdan size danışmayı uygun gördüm. Kilo olarak ideal kilomdayım ama hafif bir göbek...
    Konuyu açan: questa34, 24 Kasım 2014, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  10. questa34
    Konu

    protein kullanımı acil yardım

    arkadaşlar fitness'a yeni başladım . Fit bir vücuda sahip olmak istiyorum . Çok güçlü değilim o yüzden düşük ağırlık çalışıyorum . Ama çok tavuk...
    Konuyu açan: questa34, 10 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  11. questa34
    Gönder

    fitness program sorunu lütfen yardım

    arkadaşlar lütfen birisi yardım etsin.
    Gönderen: questa34, 3 Temmuz 2014 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  12. questa34
    Konu

    fitness program sorunu lütfen yardım

    arkadaşlar evimin yakınında spor salonuna gidiyorum ama hoca hiç ilgilenmiyor uyduruk bir program verdi bıraktı. Allah rızası için ölçülerimi...
    Konuyu açan: questa34, 3 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 12 of 12
Tekrar Ara