İsimleri virgülle ayırın.
Kollarım ve bacaklarımın inceliği yanında baya bir büyük gözüküyor bana.
Cardio yapıyorum, beslenme düzenim yağsız şekilde zaten o şekilde zayıfladığıma inanıyorum. Teşekkürler videodakileri uygulayacağım. 2 Yıl...
Öncelikle herkese selam şu an 17 yaşındayım. Bundan 2 yıl önce 90 Kilo idim fakat 1 yılda 30 kilo vererek 60 a düştüm yağlı yemeyip, diyet yaparak...