İsimleri virgülle ayırın.
Hiç izlemedim bi şeylerdende etkilenmedim ;) Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Dövmeme hiçmi ihtimal yok Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Bana dayının dediği girer 5 dk dayanırsın çok zorlarsa dayak yersin pes eder kurtulursun 100 kağıt verirler fiziğim sağlam bide boks ve güreş...
Arkadaşlar yaşım önemli değil bence benim bu kafes dövüşlerine girmek için bazı bağlantilarim var ama ortami bilmiyom diceksiniz niye gircen...
Lisede bizim burayi ele alirsak bi animi anlatayim ben yani cok kalipli degiligim ama spor yaptigim her yonden belli oluyo bi dızoo keko şeşo...
Aynen tembelleştimde ben beslenmemi bozdum iştahım kesildi bide Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Peki performans arttiricilar iş görürmü Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Normalde 27 barfiks cekerken 15 e 60 kg benç basarken 40a 65 şınav 45 e düştü gerisini saymama gerek yok içinizden biri sorunumu anlamıştır...
Ben suan onceden yendigim guclu kisilere yeniliyorun bunun nedeni nedir bide bastirinca bileklerim ağriyor Discovery cihazımdan Tapatalk...
Arkadaşlar daha öncede yazmıştım bu konuda bilek güreşinde 3 hafta önce kolay yendiklerimde zorlandiğimi başabaş gittiklerimde ise kendimi sıkıp...
Olabilir başkan ama bende yorgunlukluk da var sebebini anlayamadım daha Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Ben bilek güreşinden bahdediyorum beyler :D Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Beyler benim bir problemim var ben güreş esnasında karşıdakine kuvvet uygulayamıyorum ama direncim çok iyi zor yatırıyorlar ama baskı...
Bu sorumun uzerinden 2 sene gecti suanda 30 tane cekiyorum tek gerekli olan şey azim ve hırs.. Cevaplayan arkadaslara cok tesekkurler Discovery...
Muay thai aralarinda en iyisi bence ama yumruk ağırlikli ise istediğin boks ve boks her alanda ise yarar örnek dar alanda kick bokscu tekme atamaz...
Arkadaşlar merhabalar pazartesi spora başlıycam ya kixboksa yada bodye boyum 170 kg 67 önceden şuan yani street workout yapıyorum sizce bodymi...
bench_Oarkadaşlar vücudumuzda dolu kas grubu var ama hangisi ne işe yarıyor bilenler paylaşabilirmidumbellllsdumbellllsdumbelllls
benimkinde ne bi ağrı var ne bir sızı ben çok çeşitli sporlarlada uğraştım salı günleri mesleklisesindeyim atölyede 6 7 saat gibi ayakta kalıyom...
arkadaşlar okul kapanmadan önce doktora gitmiştim sırtımın ağrısından gitmişken ayaklarımında düztaban olup olmadığını öylesine sorayım dedim...
10. sınıfım 1 zayıf var matematik o dersten 24 kişilik sınıfta 19 kişi kaldı :D o derece
