İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar 2 ay kadardır yapıyorum fakat eğitmen pek ilgilenmiyor ben bir program çıkarmak istiyorum 2 aydır sıradan destekli aletlere...
Merhaba arkadaşlar; boyum 1.75 kilom 81 küçükken ev'de alet ile kürek çalışmıştım ve şimdilerde fitness'a başladım 2 ay kadardır ara ara gidiyorum...
Geçmiş olsun; hangi doktora güveneceğimizi şaşırdık valla :( Aslında bakıldığında disklerin içerisine yapılan yöntemle fıtığın küçülmesi mantıklı...
İşe yaradığına sevindim inşallah daha da iyi olursun. Ozon tedavisiyle ilgili aşağıdaki yazıyı buldum belki yararı olur. İki çeşit ozon tedavisi...
Ozon tedavisiyle ilgili de linkteki arkadaşın tecrübesi olmuş;...
Çok teşekkürler; aklıma takılan 1-2 yer daha oldu. Acaba aynı ozon tedavisinden mi bahsediyoruz, reklam olabileceğini düşünerek benim...
Kardeş geçmiş olsun benimde aynı sorunum var. Doktor bel fıtığı başlangıcı olduğunu söyledi yüzmeye gidiyorum ama çok faydası olmadı hafif de olsa...
Merhabalar, ben bel fıtığı için doktora gittiğimde doktorum bana da belinde düzleşme (lomber lordoz düzleşmesi) var dedi. Bir kaç doktora birden...
Çok teşekkürler aynı dertten muzdarip olan birinden bu bilgileri almak içimi daha da rahatladı, sana da büyük geçmiş olsun, illet bir şeymiş....
Merhaba arkadaşlar birkaç aydır bel fıtığı başlangıcı durumuyla karşı karşıyayım forumda bu konuyla ilgili yazılanların bazılarını okudum ama yine...