İsimleri virgülle ayırın.
ben evde sabah akşam 30 dk felan dambıllar la çalışıyorum benim günlük aldıgım protein 50 gr felan bide kiloluyum benim günde almam gereken...
yazıyı nerden paylaşıyoruz bilginiz varmı
erkekleri vucut ölçüleri kas oranına göre degişir sen çok kas yapar san çok olur az yaparsan az olur kişilern kemik yapıları boyları farklı rol oynar