İsimleri virgülle ayırın.
tesekkur ederim yorumun icin akşam tavuk var yanında salata spordan cıkınca 1 tatlı kasıgı tahin ve 20 gram filan kaymaklı kahve ictim tavuk...
merhaba arkadaslar uzun zamandır forumu uyeliksiz takip ediyorum herşeyi okuyorum cok güzel şeyler paylasılıyor umarım bu diyetimdede bana yardım...