İsimleri virgülle ayırın.
6 haftada 100 şınav programına başladım 3 4 ayım var 30 şınava çıkmaya çalışıcam her gün düzenli olarak şınav çekıyorum askerden sonra vicut...
10 bile değil 8 tane çekiyorum sonra tak yerdeyim şubat 2014 de askere gidicem en az 30 40 şınav çekmem lazım tek seferde ve ne yapıcağım hakkında...
Konunun yeri yanlış belki, belki tonla döküman var sorduğum soru ile ilgili forumunuzda ama bir kerecik durumumu mazur görüp sorularıma cevap...
o aletlere ben hiç inanmıyorum da neyse. bu arada ödem çözmek için kiraz sapı, yeşil çay, saplarıyla beraber maydanoz iyidir.
realistboy diyetisyen ödemini ve yağ oranını nasıl ölçüyor bilgi verebilir misin?
Bir süre önce reddit.com isimli dünya çapında çok sayıda kullanıcısı olan sosyal portal üyelerinin pek çok markadan protein örneklerini toplayarak...