İsimleri virgülle ayırın.
Peki teşekkür ederim iyi forumlar.
Peki sivilcelerin sebebi supplementmidir?
İşin açıkçası şuan bench press harici tüm programdaki hareketleri bile unuttum yada bana öyle geliyor bilmiyorum. Benimde kafamda vardı düşük...
İlk antreman gününden başlayim mi ?
Peki supplement olarak yardımcı olabilirmisiniz kullandıklarım uygun mudur ?
Öncelikle yaşım 19 boyum 1.97 yaklaşık olarak 5 yıl basketbol oynadıktan sonra bırakmak durumunda kaldım ve sporu bırakmamak için geçen yıl bir...