İsimleri virgülle ayırın.
zeroopion sen bu limon kekigi çayını kullandın mı?sonuç nasıl?bize deneyimlerini aktarırsan sevinirim.tesekkürler....
arkadaslar bu konuyla ilgili herkes düşüncelerini ve tecribelerini paylaşmış...sizin gibi tecrübeli arkadaslarımdan mide kası hakkında bilgi almak...
arkadaslar antramandan sonra en basit olarak hangi protein yada karbonhidratlı yiyecekleri yersek günlük protein ve karbonhidrat alımını almış...
vermiş oldugun tarif için çok teşekkür ederimde bunu gunde 2500 ml sütmü içecez onu anlamadım biraz tarifi açarsan çok sevinirim.teşekkürler...
evet verimş olduğun tarif ucuz ve gerçekten günlük protein ihtiyacını karşılayacaksa çok güzel.antreman öncesi ve sonra olarak yarım litre yarım...
zeroopion 7 ay boyunca kilo vermek anlamında çok işe yaramış yag olarak eskiye oranla ne kadar azalma var?
bu günlük protein ihtiyacımızı karşılayacak mı?
istedıgım vucut.....
degerli arkadaslar, böyle bir vucut yapmak için ne kadar zaman gerekir ve boyle bir vucuda sahip olabilmek için antreman programı için yardımcı...
arkadaslar bu proteın içeçegi antramandan sonra yada gunluk proteın mıktarının ne kadarını karşılar ve bu klarışım ne kadar proteın...
bu tarifi antraman öncesi ve antraman sonrası alsak vucudumuzun karbonhidrat ihtiyacını karşılar mı?
arkadasım ercann, vermiş oldugun kahvaltı tarifi için çok teşekkürler...bu kahvaltıyı her sabah yaptıgımız taktirde gunluk proteın ihtiyacımızı...
degerli arkadaşlar, forumda aradım ama bulamadım...ben bilhassa protein açısından gunluk ihtiyacımızı karşılayacak kahvaltı yada ogle yemeği...
sevgili vadi;vermiş oldugun tarifi sabah kahvaltısı olarak tuketsek olmazmı vede bu tarih vucudumuzun gunluk proteın ıhtıyacını karşılar mı...
arkadaslar proteın tozu yerine başka bir şey kullanamazmıyız...proteın tozu yerine bu super karışıma ne kullanmayı tavsiye edersiniz yada proteın...
arkadaslar ben bırakın 2-3 bardak kahveyi 1 bardak kahve içtigim zaman acayip derecede sırtım agrıyor kahvenın boyle bır etkısı varmı vede sizce...
firebird in dedigi gibi evdeki olanaklar sınırlı ve yemek konusunda evdekilerden farkı yemek yapmak evde haşırı hareket yaşanmaya sebep oluyor bu...
kendi kanaatimce vucudumuzun her tarafı önemli ve sadece bir yada iki yere baglı kalırsak diger yerleri çalışmadıgımız için pek iyi goruntu...
arkadaslar sonuç olarak yag yakılması için iyi bir sonuç alabilmek için sabahları sadece aç karnına mı içmek gerekiyor ve ne kadar surede...
OVERCOME rumuzlu arkadasım Hydroxycut kullanmıssın bu 14 kiloyu ne kadar zamanda verdin ve bu bahsetmıs oldugun ilacın fiyatı ne kadar?yardımcı...
