İsimleri virgülle ayırın.
fiyatlar doğru ama dikkat edersen bsn true mass bir servis 145 gr iken serious mass bir servis 334 gr. Sonucta hemen hemen aynı sürede tükenecek...
zaten whey kullanıyorum yanına gainer eklemekti amaç.
optimum serious mass fiyat olarak çok da ucuza gelmiyor. 2.7 kg lik kutu 100 tl 5.4 kg 200 tl ve 16 gün yetiyor. günde bir porsiyon kullanarak....
ürün şu an supplementler.com da 439 tl. az önce bodybuilding.com'a baktım yanlış anlamadıysam Türkiye'den sipariş almıyorlar artık. Türkiye'de bu...
söylediğin çok güzel ama benim bu soruyu sormamdaki amaç zaten bütçe kısıtlığı :) sadece antrenman günleri kullansam peki?
merhabalar. bu ürünü almayı düşünüyorum. fakat bir serviste üç scoop şeklinde kullanırsam yaklaşık 18 günde tükenecek (günde bir servis). sorum şu...
peki sizin dediğinizden yola çıkarak göğüs çalıştığım gün barfiks çekmenin ne gibi etkisi olur?
benim sorum şu arkadaşlar vg programım haricinde her antrenmana başlamadan yada antrenmadan sonra birer set veya daha fazla şınav barfiks dips...
baharatladım haşlanmış yumurtayı karabiber falan tavsiye ederim :)
günde 5 tam yumurta yiyorum. ama dikkatsizlik sonucu bozuk yumurta yedim galiba. bir hafta boyunca mide bağırsak problemleri yaşadım. şu an...
bu hafta hoca programımı değiştirdi. ve sizin dediklerinize göre berbat bir hal aldı. 10-8-6-4-2 tekrar yaptı. Hocamızın vücüdü gayet iyi 20...
teşekkürler. peki bu konuda elinde bilimsel yanı olan bir makelesi olan var mı acaba?
arkadaşlar öncelikle herkese merhaba. 2 aydır vg ile ilgileniyorum. Şu anda uyguladığım programa ise 1.5 aydır devam etmekteyim. Programımın sırt...
