İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle herkese selamlar. 19 yaşındayım 1.83 boy 80 kiloyum. Geçtiğimiz yıl 8 ay body yaptım üniversite hazırlığından dolayı 7 ay ara vermek...
THY2009 Bu içerisindeki 250 ml lik ölçek kaç grama denk geliyor ? günde kilomuz x2 gram kullanmamız gerekiyormuş. Senin dediğin gibi yaptım...
Herkese Selam arkadaşlar Tam 5 aydır BB yapıyorum. Ve şuana kadar hiçbirşey kullanmadım. Yaşım 18. Boy 1.85 :) Kilo 73... Boy ve kilo oranım...