İsimleri virgülle ayırın.
merhaba arkadaşlar.yeni üyeyim ve siteyi çok beğendim.bilgili arkadaşlara danışmak istiyorum.3-4 kilo dışında fazla bir kilo problemim yok.fitness...
merhaba yaklaşık 2 aydır düzenli spor yapıyorum.cardio ve abs çalışıyorum.üst bacaklarım kalınlaştı ve 2 kilo aldım.nerede yanlış...