İsimleri virgülle ayırın.
merhaba.esneklik geliştirmem için neler yapmalıyım? basketbol oynuyorum smaç basmak içinde iyi bir esneklik gerekiyor.aileden gelen bir hamlığım...
sağol =) işe yarıomu kardeş peki? denedinmi hiç?
Merhabalar.Ben Ege. 16 yaşındayım.basketbol oynadığım için şınav ve barfiks yapmam gerekiyor fakat şınav 4-5 i geçmiyor.Kollarım ağrıyor yüzüm...