İsimleri virgülle ayırın.
Sorun çalışma programımmış.Kilo verme programında seyir ediyordum.Aynı zamanda hem göbeğimi erittim baya yağ yaktım üstüne 2-3 kilo aldım.Şimdi...
Öncelikler herkeze merhaba ben Yüksel.21 yaşındayım Balıkesir üniversitesinde öğrenciyim.Vg ye başlayalı 3 ayı bitirdim 4. aya girdim.189 boy 80...
En yakın zamanda Fotograf çekip paylaşırım o zaman daha sağlıklı tavsiye almış olurum Teşekkürler.
Teşekkür ederim.Sadece karın sıkıntı bölgemde vardı.2 Ayda yarısını yok ettim :D Her türlü öneriye açığım. Hem ağır bacak idmanı hemde mekik...
Öncelikler herkeze merhaba ben Yüksel.21 yaşındayım Balıkesir üniversitesinde öğrenciyim.Vg ye başlayalı 2 ayı bitirdim 3 aya girdim.189 boy 82...