İsimleri virgülle ayırın.
sağolun arkadaşlar minnettarım sizlere yorumların devamını bekliyorum...bu diyetle 2 haftada 5 kilo verdim :D
Boy: 1.81 Kilo: 110 Yaş: 17 Kalkış : Pekmez ya da bal. 30 dk sonra: yeşil çay + 1 tam yumurta + 2 yumurta beyazı + 50 gr yağsız peynirli omlet +...