İsimleri virgülle ayırın.
upppppp
Hiç mi bilen birileri yok burada ya :/
Merhabalar yaklaşık 1 senedir belirli aralıklarla rejim yaptım ve 92 kilodan 73 kiloya kadar indim hedefim 66 kilo olabilmek boy 1,72 sonuç olarak...
2,3 ay bacak çalıştın heralde