İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle ben bu spora yaklaşık olarak 3 ay önce başladım. Ve 1,5 ay gibi bi süre bıraktım. Şuan 6 aylık bir süreç için çizelge yaptım. Çalışmaya...
1,5 aydır bu sporu yapıyordum ve nerden bakarsanız vücudumda bir değişim olduğunu görürsünüz ..Hergün 5 öğün yemek akşamları yatmadan önce yemek...
Öncelikle size kendimi tanıtmak isterim ,Arkadaşlar; Çanakkale Biga Doğumluyum, Yaşım 19 lise son sınıf öğrencisiyim, Kilo 58 ,boy 1,76 civarı BB...