İsimleri virgülle ayırın.
nasıl kullanacağım derken yanlış anladınız yani dozlar fazlaysa kaç doz kullanmalıyım demek istedim?
peki nasıl kullanmalıyım sizce ?
Merhaba. Benim merak ettiğim bir kaç soru var cevaplayan arkadaşlara şimdiden teşekkkür ediyorum. 16 yaşındayım ve 78 kiloyum 1,85 de boyum var...
çook teşekkür ederm birde admin konuyu sabitlerse çok sevinirim yararlı olmuş teşekkürler
peki bana antrenman öncesi patlama yaratabilecek gıdaları söyler misiniz antrenmanda iyi performans için?
fotoğraf koyma şansım yok malasef ama omzum düşük değpilde hareketleri yaparken çoook zorlanıyorum dediğiniz hareketleri de yapıyorum zaten yaza...
Merhaba aklıma takılan bir kaç soru var cevapları forumda büyük ihtimalle vardır ama araştırmaya zamanım yoktu kusura bakmayın. Ben 15 yaşında...